مشاكل البشرة وعلاجها

البشرة الجافة






هذه البشرة تفتقد إلى الحيويّة والبريق، وتعاني من الجفاف بنسبة أكبر من غيرها، خصوصاً أثناء الإنتقال من جو بارد إلى دافىء والعكس صحيح

تعريف البشرة الجافة:
يكون الجلد الجاف اكثر شيوعا في الساقين، الذراعين،الخاصرة و الفخدين. الاعراض المصا حبة للبشرة الجافة هي:
• القشرة الجافة
• الحكة
• شقوق في الجلد

الاسباب الشائعة
يزيد جفاف البشرة في الشتاء عند يسبب الهواء البارد في الخارج والهواء الساخن داخل المنزل رطوبة منخفضة. الهواء الساخن الذي يخرج من المدفئة ممكن ان يزيد ايضا من جفاف البشرة.

تفقد البشرة رطوبتها وتبدأ في التشقق والتقشير وقد تتهيج وتلتهب. الاستحمام المتكرر وخاصة بالصابون يمكنه أن يكون سببا ايضا. من الممكن ان تسبب الاكزيما ايضا جفاف الجلد.



• إذا كان بشرتك جافة أضيفي بضع قطرات من زيت الورد أو زيت الخزامى أو زيت الصندل إلى مياه الإستحمام. لكن انتبهي إذ لا ينصح بالبقاء في مياه المغطس أكثر من 20 دقيقة حتى لا يفقد الجلد رطوبته. وعند الإنتهاء من الإستحمام ينصح بشرب كمية كبيرة من المياه.

• أهم أسباب الجلد الحساس هي الإستعمال العشوائي لمستحضرات التجميل. وينصح بدلك الجلد الحساس بإستخدام زيت البابونج أو زيت الورد، فكلاهما يهدئان البشرة إذا أضيفت بضع قطرات من أي منهما إلى مياه المغطس الساخنة.

• إذا كنت تعانين من مشكلة البثور على الصدر أو الظهر فعليك بإضافة نقاط قليلة من زيت اللافندر إلى مياه المغطس، فلهذا الزيت مفعول المطهر والمعقم.

• إذا كنت لا تشكين من أي مشكلة جلدية بإمكانك إضافة بضع قطرات من زيت الياسمين أو الورد أو غيرهما من الزيوت للتمتع بحمام منعش.

• من الضروري استخدام الكريمات المرطبة للجلد بعد أي حمام وذلك لإعادة التوازن إلى البشرة وللحفاظ على تماسكها وللتغلب على البشرة الجافة.

• تجنبي كثرة إستعمال الصابون . حيث يكفي غسل الوجه مرتين يومياً على الأكثر ، ويفضل إستعمال صابون يحتوي على زيت الزيتون أو الجلسرين ، أيضا يجب أن يشطف الوجه شطفاً جيداً للتخلص من آثار الصابون

• للعناية بالبشرة الجافة يمكن الإستغناء عن الماء والصابون وإستعمال أحد المنظفات من الكريمات أو السوائل التي يدخل اللبن في تركيبها

• يفضل عمل قناع أسبوعياً للتخلص من القشور الجلديه وإكساب الجلد المرونه والرطوبه ويفضل الأنواع التي يستخدم فيها اللبن الزبادي.

• يفضل دهان الوجه بعد الإستحمام بطبقة خفيفة من زيت الزيتون ودهانه كل مساء بجلسرين مضاف اليه ماء ورد لتخفيف لزوجته والتغلب على رائحته





خلطة الموز لعلاج البشرة الجافة:
المقادير: شرائح الموز
الطريقة: قومي بوضع شرائح الموز على الوجه لمدة 20 دقيقة ملاحظة : (تستخدم هذه الطريقة مره في الأسبوع)



خلطة صفار البيض لعلاج ونضارة البشره الجافة:
المقادير: صفار البيض + ملعقة ص سكر
الطريقة: قومي بخلط المقادير مع بعضها ثم ضعي الخلطه على الوجه إلى أن يجف ثم قومي بغسله بالماء




مرطب البشرة الجافة
تكفي الكمية لاستعمالها مرتين
المكونات
• 2 ملعقة طعام عسل
• 2 ملعقة طعام زبدة كاكاو مذابة
• نقطتين من زيت البرغموت(اختياري)
• نقطة من زيت اللافندر أو شجرة الشاي(اختياري)

الطريقة
اخلطي كافة المكونات مع بعضها و ضعيها على بشرة نظيفة وجافة.يمكنك تغطية هذا المرطب الطبيعي والاحتفاظ به في الخزانة ولكنه سيتكتل. لاستعماله مرة ثانية سخنيه في الميكرويف لمدة 10 ثواني ثم قلبيه وضعيه على بشرتك كما في السابق.


تقشير الجسم
تكفي الكمية لاستعمالها مرتين
المكونات
• 2 كوب عسل
• ½ كوب زيت بذر العنب
• 6 ملاعق طعام شوكلاته مبشورة غير محلاة(ممكن استبدالها ببودرة الكاكاو)
• 2 كوب ملح

الطريقة
في وعاء اخلطي العسل مع زيت بذر العنب ثم قلبي معها الشوكولاته والملح جيدا. يجي ان يكون الخليط ناعم وسميك. وزعي المزيج على جسمك مع التدليك برفق ثم أزيليه بفوطة مبلولة دافئة أو اغسليه بالماء .





خلطة الموز لتبيض البشرة الجافة:
المقادير: شرائح الموز
الطريقة: قومي بوضع شرائح الموز على الوجه لمدة 20 دقيقة ملاحظة : (تستخدم هذه الطريقة مره في الأسبوع)


خلطة صفار البيض لشد البشره الجافة:
المقادير: صفار البيض + ملعقة ص سكر
الطريقة: قومي بخلط المقادير مع بعضها ثم ضعي الخلطه على الوجه إلى أن يجف ثم قومي بغسله بالماء

خلطة الكمثرى للعناية بالبشرة الجافة:
المقادير: 4/1 ثمرة كمثرى مهروسة + بياض بيضة + ملعقة ص عسل
الطريقة: قومي بخلط المقادير وضعيها على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم قومي بغسله بالماء الدافئ

خلطة الكريمة لتنظيف البشرة الجافة:
المقادير: ملعقة ص خميرة + 1 ملعقة ك الكريمة+ 2- صفار بيضه+ الحليب +زيت زيتون أو زيت سمسم+حليب مخفف بالماء
الطريقة: قومي بوضع طبقه خفيفة من زيت الزيتون او زيت السمسم على البشرة ثم قومي بوضع القناع على البشرة لمدة 15-20 دقيقة ثم قومي بغسله بالحليب المخفف بالماء



ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ



البشرة الحساسة








حساسية البشرة من أكثر مشاكل الجلد انتشاراً في عصرنا، بسبب تنوع مستحضرات التجميل وتعدد مكوناتها وتنافس الشركات ووعودها التي لا تنتهي للنساء في الحصول على النضارة والشباب والتألق، وإن كان على حساب اجهاد البشرة في بعض الأحيان. والحساسية لها ملامحها المحددة واعراضها الواضحة وأهمها: الاحمرار والحرقة والتقشر والتورم وظهور البثور والحكة وصعوبة التعامل مع بعض مستحضرات التجميل أو مواد العناية بالبشرة.




هل انت بحاجة الى بعض المساعدة في العناية الخاصة بالبشرة الحساسة ؟ إذا كانت بشرتك حساسة فمن المهم أن تعرفي ما ينبغي تجنبه ، وما هي منتجات البشرة الحساسة التي يمكن استخدامها لتحقيق أفضل النتائج.
كوني على علم بمايجب تجنبه- اعلمي إذا كانت لديك حساسية من :
- مواد التنظيف
- اقمشة معينة
- الشمس
- منتجات العناية بالبشرة
- الماكياج
- او اي شيء اخر

تجنبي منتجات العناية بالبشرة الحساسة التي يمكهنا ان تسبب تهيج الجلد مثل الكبريتات(sulfates )، parabens ، الزيوت المعدنية(mineral oil) ، والكحول والعطور وdioxanes
تجنبي غسل وجهك كثيرا وحاول عدم استخدام الصابون العادي لانه قاسي على البشرة. يمكنك استخدام الماء فقط إذا شئت أو البحث عن منظف طبيعي لطيف على البشرة الحساسة.
اعلمي ان الماء يمكنه ان يجفف بشرتك، لذا قومي بترطيب جسمك ووجهك بعد غسلهما.
ابحثي عن منتجات العناية بالبشرة الحساسة التي تحتوي على مكونات منعمة وعلاجية فعالة . على سبيل المثال Babassu منعم وتمتصه البشرة بسرعة، Allantoin مشهور بعلاجه وتجنبه لكثير من مشاكل البشرة الحساسة، Phytessence Wakame يغذي ويعالج جفاف وحساسية الجلد.
قبل استخدام اي منتج جديد تأكدي من انه لن يسبب لك الحساسية بوضع كمية قليلة منه على جلدك لاختبار ردة فعل جسمك له.
لا تخافي من تجربة المنتجات الطبيعية التي تحتوي مكونات ثبت أنها تناسب تكون جميع أنواع البشرة ، مثل cynergytk ، nano-lipobelleو H-EQ10.




تجنبي أي مستحضرات تؤدي إلى تهيج البشرة ، وكذلك بعض المواد الطبيعية كأوراق المانجو
تجنبي تناول المواد الغذائية التي تسبب الحساسية كالموز والكاكاو
تجنبي استخدام بعض الأقمشة - التي قد تسبب الحساسية - في مسح البشرة .
تجنبي استخدام مواد التجميل غير الأصلية أو منتهية الصلاحية .
استخدمي الأعشاب الزيتية المرطبة والملطفة .
ابتعدي عن الأعشاب المنشطة لإفرازات البشرة كزهر الزيزفون والنعناع والزعتر .
ابتعدي عن تناول المنبهات بكثرة كالقهوة والشاي .
تجنبي المشاكل النفسية وحالات الإرهاق البدني ؛ حيث يؤدي ذلك إلى اختلال في نشاط الدورة الدموية
لا تتعرضي لتيارات الهواء البارد شتاء ، أو أشعة الشمس والمياه المالحة صيفا.
اختاري مستحضرات العناية الخاصة بك والماكياج الخاص بك خالية من العطور.
قللي قدر اامكان من استعمال مستحضرات العناية واكتفي بالضروري فقط.
انتبهي إلى أن هناك مستحضرات لا يمكنك استعمالها لأنها تزيد من تهيج بشرتك مثل مقشرات البشرة.
عند شراء الماكياج اختاري الأدوات الخالية من الزيوت، خاصة كريم الأساس والبلاشر، ويفضل اختيار الماكياج الذي يكون أساسه الماء وليس الزيت.
تذكري أن الشاي له تأثيره السلبي على البشرة الحساسة والأفضل الإقلال من الكمية التي تشربينها من الشاي والقهوة والاستعاضة عنهما بشاي الأعشاب الذي يعد أفضل مسكن لأعراض حساسية البشرة .




خلطة البقدونس للبشرة الحساسة:
المقادير: نصف كأس بقدونس + ملعقة ك عسل
الطريقة: قومي بخلط المقادير مع بعضها وضعيها على البشرة لمدة 20 دقيقة بعدها يشطف بالماء البارد

خلطة اللبن الخس لتبيض البشرة الحساسة:
المقادير : مقدار3- ملاعق ك من: ( أوراق الخس+جزر المبشور)+7- ملاعق ك ماء مغلي+14- ملعقة ك لبن
الطريقة:يصب الماء المغلي على الخس والجزر ثم يغلى ويترك لمدة 9 ساعات للحصول على منقوع مركز ثم يضاف اللبن للمنقوع الناتج ثم يصفى ويعبأ في علبة ويحفظ في الثلاجة

خلطة الجزر لتبيض البشرة الحساسة:
المقادير: عصير نصف حبة جزر +ربع ملعقة عسل
الطريقة: قومي بخلط المقادير مع بعضها ثم قومي بوضع المزيج على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم قومي بغسل الوجه بالماء الفاتر

خلطة الخيار للتبيض:
المقادير:خياره مبروشه+حليب
الطريقة :قومي بمزج المقادير السابقة مع بعضها ثم قومي بوضعها على الوجه





قناع لإزالة القشور للبشرة الحساسة :
- المكونات :
1 م صغيرة زيت لوز حلو + 2 م صغيرة عسل + بيضة واحدة
- تمزج المقادير جيدا وتوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يزال بالماء الفاتر ، يستخدم هذا القناع مرتين يوميا لإزالة القشور التي تظهر في الوجه


• قناع الجزر للبشرة الحساسة :
- المكونات :
½ جزرة + ¼ م عسل نحل
- اخلطي المكونات وتوضع على الوجه وتترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر

• قناع الجلسرين للبشرة الحساسة:
- المكونات :
عصير 2 خيارة متوسطة +جلسرين ( بنفس كمية عصير الخيار ) + 1 م دقيق +1 م نخالة دقيق كبيرة
- تمزج المكونات حتى تصبح عجينة لينة وتوضع لعلى البشرة بـأطراف الأصابع وتترك لمدة 15 دقيقة ثم يزال بقطعة قطن مبللة بماء الورد ثم يغسل بالماء الفاتر

• قناع البرتقال المنعش للبشرة الحساسة:
- المكونات :
عصير ½ برتقالة + 3 م عسل
- تسخن المكونات على نار هادئة ويترك ليبرد ثم يوضع على الوجه ويترك لمدة 20 دقيقة ويزال بواسطة قطنة مبللة بالماء الفاتر






قناع النعناع والعسل للعناية لبشرة الحساسة


مكونات قناع العناية بالبشرة الحساسة
نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
1 ملعقة كبيرة من النعناع المهروس.
1 ملعقة من العسل
2 ملعقة كبيرة من الحليب
1 فرشاة ماكياج معدنية

• اخلطي كافة المكونات في وعاء صغير لعمل عجينة باستخدام ملعقة. الكركم يمكن أن يترك اثر في يديك
• اغسلي وجهك بغسولك المفضل وجفيفه. يوصى باستخدام الغسول المقاوم لحب الشباب .
• باستخدام فرشاة الماكياج المعدنية وزعي المزيج على وجهك كله.
• اتركيه لمدة 20 دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ
• لنتائج أفضل استخدمي هذا الماسك يوميا

نصائح للعناية بالبشرة الحساسة

• يمكنك استخدام هذا المزيج كقناع كامل للجسم.
• يمكنك تخزين العجينة المتبقية في الفريزر.
• أفضل وقت لاستخدام هذا القناع قبل وقت النوم.
• هذا القناع ويمكن أيضا أن تساعدك على التخلص من (tan) وتعطيك توهج في الجلد.
• التوقف عن استخدام هذه الوصفة اذا كنت تظنين انها تجعل لديك حكة في الجلد.
• أي عنصر يمكن أن يسبب الحساسية ولكن في هذه الوصفة قناع يمكن الاستغناء عن احد المكونات الشيء الوحيد هو أن نتذكر ان الكركم هو العنصر الأساسي ولا يمكنك الاستغناء عنه في هذه الوصفة






ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ






البشرة الدهنية






هذه البشرة تفرز كمية كبيرة من الدهون، وتكون مسامها واسعة عادة، كما أنها تعاني من مشكلة حب الشباب والرؤوس السوداء، بالإضافة إلى التهاب بالجلد... ومن صفاتها:مساماتك تكون مسدودة. تبدو بشرتك دهنية الملمس أو أن تكون هكذا بالفعل. يبدو اللمعان بوضوح على وجهك. يكون من السهل أن تصابي بالبثور أو الرؤوس السوداء أو البيضاء. يختفي ماكياجك سريعا بعد وضعه بساعات قليلة.



ما هي البشرة الدهنية؟
في الحقيقة لا يوجد شيء مثل "البشرة الدهنية " عندما تشخيص "البشرة الدهنية" ، فإننا نعني أن الجلد يميل الى انتاج فائض من الدهون (المعروف أيضا باسم الزهم).يفرز أصحاب "البشرة الدهنية" في المتوسط أكثر الزهم على وجوههم ، ولا سيما في منطقة T وهي الجبين والأنف والذقن أكثر من اصحاب "البشرة العادية".


الغدد الدهنية هي المسؤولة عن إنتاج الزهم.(Sebum) هذه الغدد موجودة في الأدمة " الجزء الأعمق من الجلد". يخرج الزهم الى السطح الخارجي للجلد من خلال بصيلات الشعر. والنتيجة هي لمعة ودهون يكون عادة في المنطقة T ، لذلك تكون المسامات مسدودة ، فتتكون الرؤوس السوداء أو البيضاء.


الزهم له دور كبير في تزييت ، وحماية وتليين الجلد والشعر ، وهذا هو السبب في أن المرأة ذات هذا النوع من الجلد تظهر عندها التجاعيد متاخرة بالمقارنة مع صاحبة البشرة العادية. يعمل الزهم على تليين الجلد ويساعد على حماية البشرة من الأضرار الخارجية لأنه بمثابة الدرع. ..


حالات البشرة الدهنية
• البشرة الدهنية الشائعة: حيث يكثر بها إفراز الغدد الدهنية، ذات مسامات متعبة، رؤوس بيضاء أو سوداء. حتى بعد فترة قصيرة من تنظيفها تعود لتلمع مرة اخرى. في بعض الاحيان تظهر البثور في هذا النوع من البشرة.
• البشرة الدهنية الجافة : يحدث الجفاف نتيجة العلاج أو المنتجات التي تؤدي إلى الجفاف أو نتيجة التغييرات في الطقس أو تغييرات داخلية.
• البشرة المختلطة: إفراز مفرط للدهون خاصة في المنطقة T بينما تكون باقي أجزاء البشرة جافة او عادية.
• البشرة الدهنية ذات حب الشباب: يعرف حب الشباب ايضا بالبثور، تنشطة في فترة البلوغ و يحصبها جروح في منطقتي الذقن والفك.


علاج البشرة الدهنية
علاج البشرة الدهنية يمكن ان يفيد الجلد و تتحسن حالته. العلاج الخاطئ أو إهمال علاجها يمكنه أن يدهور حالة الجلد.العلاج الذي لا يأخذ في الاعتبار التغييرات التي تحدث في هذا النوع من البشرة يمكنه ان يسبب جفافها أو زيادة إفراز الغدد الدهنية للزهم . يجب علاج هذا النوع من البشرة برفق وعناية.
5 نصائح للعناية بالبشرة الدهنية

1. لا تنظفي بشرتك أكثر من مرتين في اليوم و استخدمي منظف لطيف على البشرة ومناسب للبشرة الدهنية. تجنبي المنظفات التي تحتوي على الكحول
2. قومي بامتصاص الإفرازات الدهنية باستخدام المنتجات الخاصة بالبشرة الدهنية
3. رطبي بشرتك باستخدام مرطبات مكونة من الماء. ويعتبر الترطيب مهم جدا في حالة البشرة المختلطة
4. إذا كنت تعانين من البثور فعليك علاجها. يجب تشخيص البثور للتأكد من انها ليست حب شباب ن حيث أن حب الشباب له نظام علاجي مختلف
5. احرصي على استخدام الماكياج الخالي من الزيوت والذي لا يتسبب في غلق المسامات




مساج الوجه : مساج ( أو تدليك ) البشرة الدهنية أحد طرق العناية البسيطة والهامة بالجلد.. ويستفيد منها خاصة البشرة الدهنية ، حيث يعمل هذا التدليك على تخليص المسام من الدهون والأتربة المترسبة بها.. أي أنه بمثابة تنظيف عميق للبشرة ، بالإضافة لأنه ينشط الدورة الدموية مما يحسن من لون البشرة ويكسبها النضارة والحيوية.


• حمام البخار للوجه : وهذه أيضاً وسيلة من وسائل العناية بالبشرة خاصة الدهنية حيث يعمل هذا الحمام على تطرية الرواسب الموجودة بمسام الجلد ، وبالتالي يساعد على الخلاص منها.. وهو علاج فعال لمشكلة الرؤوس السوداء التي تتعرض البشرة الدهنية للإصابة بها .

• اعملي اختبارا للحساسية قبل استعمال هذا المستحضر, لأنه قوي على البشرة ولا يناسب إلا البشرة القوية, ولا يمكن تكراره اكثر من مرة بلأسبوع حتى لا تتهيج البشرة.

• أصحاب البشرة الدهنية أقل الناس عرضة لظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة؛ وبالتالي هم أكثر الناس قدرة على المحافظة على شبابهم لفترة أطول من أصحاب البشرة الجافة .. والذين تظهر لديهم علامات تقدم السن بشكل أسرع.

تناول الطعام الصحي الذي يشتمل على الخضراوات والفاكهة الطازجة بوفرة يساعد كثيرا على نضارة البشرة ؛ فيجب البعد أو التقليل من تناول المأكولات المليئة بالدهنيات كالشوكولاته ، ومحاولة الابتعاد عن المشروبات الغازية السكرية واستبدالها بتناول الكثير من الماء.

• محاولة الابتعاد عن كل ما يؤدي إلى التوتر النفسي ، حيث أظهرت كثير من الدراسات أن التوتر النفسي يزيد من إفراز الغدد الدهنية .

• إزالة مستحضرات التجميل عن الوجه دائما قبل النوم ، وتجنب المرطبات الزيتية واستبدالها بمرطبات خالية من الزيوت .

• إستخدام التونيك (skin toner) الذي لا يحتوي على الكحول ، والمستحضر من نباتات طبيعية كالصبار وإكليل الجبل والورد .

• إستخدام مستحضرات التجميل الطبيعية لذوات البشرة الدهنية الحساسة ، فهذه المستحضرات لا تتسبب في ظهور الرؤوس السوداء أو في زيادة الإفرازات الدهنية

• يجب الإنتباه لما تأكل والتقليل من المأكولات الدهنية مثل الشوكولاته والهمبرجر والمشروبات الغازية السكرية والتقليل من اليود

• للوراثة دور في تكون البشرة الدهنية وما يترتب عليها من تركيبات خلقية وهرمونية تلعب الدور الأساسي في كل خصائصها الجسمية ونوع البشرة هي إحدى هذه الخصائص .

• للعناية بالبشرة الدهنية يجب ان تكون مستحضرات التجميل المستعملة من النوع القابض ( اي الذي يضّيق مسام الجلد) والمطهر ، من دون ان تزيل، وان مؤقتا، الافرازات الدهنية الزائدة كليا.
• تجنبوا كريم الاساس الذي يمنع مسام الجلد من التنفس والذي يؤدي بسرعة الى ظهور الشوائب.

• تجنبوا التعرض للشمس لساعات طويلة الذي من شأنه ان يلحق بالجلد اضرارا بالغة على المدى الطويل.

• للعناية بالبشرة الدهنية يجب عدم أكل الممنوعات تساعد على زيادة إفراز الدهون بالبشرة ، ولذا يجب الإقلال منها ، ومن هذه المأكولات :
1 - المأكولات الحريفة ( اللاذعة) .
2- البهارات
3- التوابل
4- المشروبات الساخنة جداً .





قناع لتقشير البشرة الدهنية :
1 م زيت حبة البركة + 1 م خل تفاح
تخلط المكونات حتى يصيرالقوام كريمي ويوضع على الوجه بواسطة قطنة ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يشطف جيدا، يستخدم هذا القناع لإزالة الحبوب ومنع زيادتها من البشرة الدهنية .


قناع لإزالة الخلايا الميتة بالبشرة الدهنية:
خميرة بيرة + عصير ليمونة +دقيق الشوفان
تمزج المكونات وتترك لمدة 10 دقائق وتغسل بالماء والصابون وتنظف البشرة الدهنية بماء الورد


قناع الطين لنضارة البشرة الدهنية:
2 م كبيرة طين أخضر + 5 قطرات زيت لافندر + 1 م كبيرة تراب القصار + 2 قطرة من الحامض +1 م كبيرة دقيق الشوفان +1 م كبيرة لبن +1 م زيت لوز +1 م لب مشمش + قطرتان بابونج
- تمزج المكونات جيدا ويضاف إليها مقدار من المياة المعدنية للخلط حتى يتكون عجينة غليظة وتوضع على الوجه لمدة 25 دقيقة وتغسل بالماء الفاتر

قناع النعناع للبشرة الدهنية:
أوراق النعناع الطازجة +1 صفار بيضة + 1 م قشدة طازجة + 1 م زيت زيتون
تخلط المكونات وتوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يغسل


قناع بياض البيض لنضارة البشرة الدهنية:
1 بياض بيضة + عصير ليمونة + 1 م كبيرة عسل + 1 م كبيرة مياة معدنية +1 م كبيرة عسل أسود
- يمزج الخليط ويترك على الوجه لمدة 30 دقيقة ثم يزال بالماء الدافئ

قناع الطماطم لتنظيف البشرة الدهنية:
1 ثمرة طماطم معصورة + بشر ليمونة
تخلط المكونات وتوضع على الوجه ما عدا منطقة العينين لمدة 10 دقائق ويغسل بالماء الدافئ، هذا الماسك يساعد في إزالة الرؤوس السوداء نهائيا من البشرة الدهنية

قناع العسل والبيض للبشرة الدهنية:
1 م عسل + 1 م عصير جزر+ 1 بياض بيضة
- تمزج المقادير جيدا وتوضع على الوجه لمدة 25 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر

قناع الكمثرى للبشرة الدهنية:
½ ثمرة كمثرى ناضجة غير مقشرة + 1 م عسل أبيض +1 م زبادي +1 م عصير الحامض
- تسحق الكمثرى وتوضع على الوجه لمدة 20 دقيقة ، وتمزج باقي المكونات وتوضع فوقه على الوجه لمدة 20 دقيقة أخرى ثم يغسل الوجه بماء دافئ



أقنعة للبشرة الدهنية

قناع الطماطم للبشرة الدهنية :
طماطم +نصف قشر ليمونة +قليل من عصير الليمون- تهرس الطماطم ويضاف إليها قشر الليمون بعد بشره ثم يضاف إليهما عصير الليمون ، يوضع على الوجه لمدة ربع ساعة ويغسل بالماء البارد

لتنظيف البشرة الدهنية :
¼ فنجان شوفان مطحون + ½ كوب زبادي + 2 م صغيرة ليمون- يخلط الزبادي والشوفان ويوزع على الوجه والرقبة لمدة 30 دقيقة

لتنظيف البشرة الدهنية :
1 م صغيرة من زيت حبة البركة +1م صغيرة من خل التفاح - تخلط المكونات حتى يصبح قوامها كريمي توضع بقطنة على الجسم كله لمدة15 دقيقة ثم يغسل بالماء

قناع لتفتيح البشرة الدهنية :
3 م دقيق +2 م حليب طازج +عصير 1 ليمونة - تخلط المكونات وتترك على الوجه لمدة20 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر

قناع البيض للبشرة الدهنية :
1 بياض بيضة +5 نقاط من عصير الليمون - تخلط المكونات جيدا وتدهن الوجه والرقبة ويترك لمدة 10 دقائق

قناع البابونج للبشرة الدهنية :
عصير ليمون +عسل نحل +ماء بابونج -تخلط المكونات جيدا وتترك على البشرة لمدة 15 دقيقة

غسول للبشرة الدهنية :
يتم تنظيف البشره الدهنيه بحليب اللوز بوضعه على قطعه قطن ومسح البشرة برؤوس الاصابع لازالة ما يعلق بالبشرة من شوائب


قناع التنظيف العميق للبشرة الدهنية :
1 م كبيرة عسل أبيض +1 صفار بيضة +1 م كبيرة دقيق ذرة - اخلطي المكونات جيدا ، ضعي المكونات على الوجه والرقبة بعد تنظيفهما واتركيه لمدة 25 دقيقة ثم اغسليه بالماء وضعي بعد ذلك كريم مرطب

قناع البقدونس للبشرة الدهنية :
½ كوب بقدونس +2 م حليب - تفرمي البقدونس في الخلاط وأثناء الفرم نضع الحليب ويدهن به الوجه لمدة 20 دقيقة ثم تشطف بماء بارد






قناع منظف ومزيل للخلايا الميتة بالبشرة الدهنية
خميرة بيره +عصيرليمونه+دقيق الشوفان(الكويكر) يمزج ويترك على البشره لمدة عشر دقائق ثم يغسل بالماء والصابون ويمسح بالمنظف وماء الورد

قناع البقدونس لصفاء البشرة الدهنية
فرم كمية من البقدونس بمقدار ملعقتين ..ثم توضع في ماء مغلي لمدة عشر دقائق ..ثم تصفى الخلاصة وتخلط ببياض بيضة أو قليل من الحليب وتوضع على بشرة الوجه والرقبة والصدر والظهر لمدة نصف ساعة ..ثم تغسل بماء دافيء يعقبه ماء بارد تكرر هذه العملية كل اسبوع حتى الحصول على بشرة صافية

قناع اللبن بالدقيق لتفتيح البشرة الدهنية
يستخدم هذا القناع لتبيض البشرة العادية و الدهنية فقط .
دون البشرة الحساسة او الرقيقة ، و يتكون هذا القناع من 3 ملاعق دقيق نقى و كمية مناسبة من لبن الحليب الطازج و عصير ليمونة واحدة و تضاف هذه المكونات الى بعضها و تخلط خلط جيد الى أن تتكون عجينة لينة يتم وضعها على البشرة و يترك هذا القناع على البشرة لمدة 20دقيقة ثم يزال بالماء الدافىء

حليب منظف للبشرة الدهنية
امزجي نصف كوب من زيت الزيتون و كمية مساوية من الفازلين ثم اضيفي له نصف كوب من عصير الخيار ..يخلط جيدا ..يدهن على الوجه و يزال بقطنة

ماسك لمعالجة حب الشباب
افرمي حفنة من ازهار الخزامى(اللافندر) و أضيفي إليها ملعقة كبيرة من القشطة الطازجة و ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون..ثم ضعيه على الوجه و اتركيه 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء

أو الحبه السوداء والعسل يعمل منهما قناع للبشره للحفاظ عليها وعدم ظهور حب الشباب

ماسك لمعالجة شوائب البشرة الدهنية
امزجي 4 ملاعق كبيرة . من مسحوق الصلصال و ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون...ضعي طبقة كثيفة من هذا المزيج على الوجه و اتركيه 10 دقائق ثم اغسليه بالماء.

سائل منظف ومرطب للبشرة الدهنية
ويمكن إستعماله تحت المكياج او كسائل لبنى منظف ليلا او كلوسيون للجسم على ان يستعمل بنظام
عصير ربع ليمونة،ملعقتان صغيرتان مبشور البرتقال ،ملعقتان صغيرتان مبشور جريب فروت كوب من اللبن الحليب
توضع المقادير فى زجاجة وتغلق جيدا ثم توضع بالثلاجة لمدة اربع وعشرين ساعة ترج من حين لآخر ثم يصفى السائل ويعاد مرة اخرى إلى الزجاجة وقبل الإستعمال ترج الزجاجة جيدا

قناع الليمون والبابونج والعسل للبشرة الدهنية
امزجي مقدار من عصير الليمون مع ملعقة عسل نحل و ملعقة ماء البابونج, اتركيه على البشرة مدة 15 دقيقة










تكون البشرة العادية صافية ناعمة ومشدودة المسام.اذا وجدت ان لون بشرتك واحد وان تركيبتها ناعمة بما يكفي كي لا تظهر أي مسام واسعةو تتميز بالاعتدال في إفراز الدهون حيث يظهر الجلد طرياً ، ليس له ملمس خشن ، أو منظر زيتي يمكنك القول ان بشرتك عادية.

صفات البشرة العادية:
ناعمة ونقية
البشرة العادية مخملية الملمس
لا يظهر عليها الشوائب
لا يظهر عليها أثر السن والتجاعيد مبكرا
لا تحتوي على مسام ظاهرة
البشرة العادية ذات لون موحد ومنسجم
ولكن هذا النوع من البشرة يعتريه بعض المشاكل ولكنها بسيطة بجانب الأنواع الأخرى من البشرة

مشاكل البشرة العادية:
ميل البشرة العادية إلى الجفاف مع تقدم العمر مع تعرضها للعوامل الجوية مع عدم ترطيبها والعناية بها بإنتظام
ظهور بعض البقع حول الذقن والأنف مع الحر أو البرد

العناية بالبشرة العادية:
-لا تكثري من استخدام المساحيق حتى لا تسبب جفاف البشرة .

-اشربي مياه بكمية مناسبة حتى تحافظ على ترطيب بشرتك.

-عالجي حروق الشمس حتى لا تترك أثر على بشرتك فتعكر صفوها.

-أكثري من شرب السوائل وخاصة في فصل الصيف لتعوضي جسمك ما يفقده من سوائل.

-تناولي الأطعمة الغنية بالفيتامينات التي تمد بشرتك بالغذاء والفائدة.

-يجب تنظيف البشرة العادية يوميا باستخدام غسول ملائم البشرة العادية.

-داومي على الترطيب اليومي للبشرة.

-استخدمي كريم غني بالفيتامينات يوميا في المساء.

-احذري تناول الملح والسكر في الأكل.

-لا تتعرضي للتدخين والمدخنين فهو يساعد على ظهور التجاعيد مبكرا.

-لا تتعرضي لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة حتى لا يسبب الاسمرار والبقع السوداء.

-في نهاية كل يوم قومي بعمل ماسكات طبيعية مغذية وملطفة للبشرة .

-استخدمي صابون يحتوي على زيوت طبيعية كزيت اللوز أو زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.

-لا تستخدمي الصابون كثيرا في غسل البشرة العادية حتى لا تفقد دهونها الطبيعية وتصاب بالجفاف.





إليك بعض النصائح الطبيعية للعناية بالبشرة العادية

1. للحفاظ على بشرتك استخدمي دوما المنتجات الطبيعية.

2. احرصي على ترطيب وتنظيف وجهك بصورة منتظمة.

3. لتجنب تطور الخطوط الدقيقة والتجاعيد دائما رطبي بشرتك.

4. استخدمي الكريمات واللوشن التي تحتوي على فيتامينات A, C and E.

وصفة منزلية للعناية بالبشرة العادية

المكونات
¼ ثمرة موز ناضجة

الطريقة
اهرسي الموزة ووزعيها على وجهك ، مع تجنب المناطق التي تقع تحت العين ، ويغسل بالماء البارد بعد 10 دقائق سيعمل على إزالة الجلد الميت ويعطي توهج في الجلد.



خصائص البشرة العادية هي :
• سطح البشرة العادية مستو و ناعم و سميك
• الجلد ثابت نوعا ما عند لمسه
• الجلد يتسم بالمرونة
• لا يوجد أي بقع حمراء أو داكنة على البشرة العادية ولون الجلد إلى حد ما متساو
• مسام الجلد من صغيرإلى متوسط الحجم
• العيوب(الشوائب) غير شائعة
• عامة لا يبدو الجلد دهني أو جاف جدا
• معظم منتجات العناية بالبشرة العادية العالية الجودة لا تحدث تهيجا في الجلد
• بشكل عام يبدو الجلد حيوي وصحي


قناع الخوخ للبشرة العادية
احضري ثمرة خوخ واحدة وانزعي القشرة الخارجية والبذرة ، خذي اللب واضربيه في الخلاط حتى يبدو مثل الكريم ضعي هذا الكريم على بشرتك مستعينة بأطراف أصابعك في توزيعه على الوجه في حركة دائرية مع مراعاة الابتعاد عن منطقة العين اتركيه لبضع ثوان ثم اشطفي وجهك جيداً

قناع المشمش مفيد جدا للبشرة العادية
احضري 5 ثمرات من المشمش وملعقة صغيرة من زيت الزيتون قومي بضرب اللب جيداً في الخلاط ثم أضيفي زيت الزيتون حتى يصبح معجون ناعم وزعيه على وجهك واتركيه لبضع ثوان مع مراعاة الابتعاد عن منطقة العين ثم اشطفيه بماء فاتر

قناع الموز لتفتيح البشرة العادية
اخلطي ثمرة موز مع ملعقتان من زيت الزيتون ثم اضربيه في الخلاط جيداً ثم افرديه على وجهك جيداً ، واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم نظفيه بالماء الدافىء مضافا إليه ماء الورد

شرائح التفاح والخيار يعتبران ملطف جيد لمنطقة العين فهما يساعدان العين المنتفخة وإزالة الالتهابات الموجودة تحت العين وحولها

:غسول البشرة العادية
2ملعقة شوفان مطحون
2ملعقة لبن بودره
2ملعقة لوز مطحون
2ملعقةورد مجفف

التونيك(لتنظيف البشره وقابض للمسام):
جرام ماء ورد
30جرام زيت لوز
15جرام جلسرين

كريم النهار(حماية البشره العادية وترطيبها)
4معالق فازلين طبى
2ملعقه زيت زيتون
عصير خياره
يذوب الفازلين فى حمام ماء ساخن ثم اضيف زيت الزيتون وعصير الخيار


كريم العين( يرطب ويغذى):
2ملعقة فازلين طبى
2ملعقة زيت لوز
2ملعقة زيت جنين القمح
(يخلط على البارد)

كريم ليل(يرطب ويغذى):
نصف كوب شمع عسل
2ملعقة زيت جنين القمح
2ملعقة زيت جوجوبا
(يذوب الفازلين فى حمام ماء ساخن ثم اضيف الزيوت)




وصفة الحليب باللوز: من اسهل ما يكون اخلطي ملعقة كبيرة من اللوز المطحون مع كاسة حليب دافئ واتركيها تنتقع لمدة ربع ساعة وبعدين صفيها بقطعة قماش رقيقة وامسحي وجهك بها كل مساء لنعومة كتير حلوة. وتحتفظي بالمزيج بالبراد لمدة اسبوع واحد فقط.


مزيل مكياج بالفريز:ضعي عشر حبات فريز بالخلاط ثم صفيها بقطعة قماش ناعمة لتتخلصي من البذور اضيفي الى العصير 3ملاعق طعام حليب بودرة وخضيه(رجيه) جيدا قبل كل استعمال من الأفضل ان تحضري القليل منه كل يومين او ثلاثة لتستفيدي اكتر.وبعد ان تزيلي المكياج به يكفي غسل الوجه بالماء فقط
تونيك لطيف للبشرة:(للبشرة الحساسة جيد جدا)عصير حبة خيار واحدة +نفس الكمية ماء ساخن .خضيه جيدا ويصبح جاهز للأستعمال.


تونيك الجزر لنضارة البشرة العادية :نصف كوب عصير جزر+نصف كاسة ما ساخن واحفظيه في الثلاجة . وايضا يمكنك بشر الجزر ووضعه مباشرة عالى الوجه كقناع لمدة 20 دقيقة.


ماء الورد : اغلي حفنة من بتلات الورد في نصف ليتر ماء مغلي صفيه وبرديه ورشي وجهك كل صباح ومساء فتصبح بشرتك وردية ورائعة.
تعرف الورود الشديدة الحمرة بغناها بلأصباغ وهي مفيدة للعناية بالشوائب الجلدية. اما انواع الورد الأخرى الشاحبة فتناسب كافة انواع البشرة(الدهنية والجافة)

قناع البرتقال لنضارة البشرة العادية:عندما تكون بشرتك باهتة ويبدو عليها التعب استعملي قناع البرتقال. امزجي ملعقتي عسل مع ملعقتي عصير برتقال فريش وضعيه على وجهك وعنقك لمدة عشرين دقبقة.ثم اغسليه بالماء وامسحي وجهك بمزيج الليمون مع مياه معدنية.

أخلطيها وادهني بها وجهك من أسفل إلى أعلى ومن الوسط إلى الجوانب ثم تترك حتى ينشف ثم يشطف الوجه بالماء .

بتلاحظين النتيجة من أول مره تعملينه





ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ




البشرة المختلطة









إذا كانت هناك مناطق من بشرتك جافة كالخدين ، بينما مناطق أخرى دهنية كالأنف والذقن والجبهة فأنت من ذوات البشرة المختلطة أو البشرة المركبة . يقول خبراء التجميل : البشرة المختلطة هي التي تجمع بين صفات البشرة الدهنية و البشرة الجافة. ستجدين فى هذا القسم طرق العناية بالبشرة المختلطة وكيفية إستخدام الماسكات و الزيوت الطبيعية والكريمات الملائمة للحصول على بشرة نضرة، صافية وحيوية



نصائح للعناية الطبيعية بالبشرة المختلطة
• لا تضعي الماكياج لفترات طويلة من الزمن فبشرتك بحاجة الى التنفس.
• حافظي على وجهك نظيف وخالي من الأتربة والأوساخ. استخدمي غسول لطيف للوجه للحفاظ على البشرة ا نظيفة وخالية من الجراثيم.
• إذا كنت تستخدمين التونر. استخدمي نوع ذو مادة قابضة قوية على الأجزاء الدهنية من بشرتك. استخدمي قابض لطيف / خفيف للمناطق الجافة. اقرئي مكونات المنتج بعناية قبل شرائها.
• استخدمي مرطبات وواقيات الشمس الخالية من الزيوت. مستحضرات الجل القائمة على المياه مفيدة لهؤلاء ذوي البشرة الدهنية.
• تأكدي من أنك لا تتحسسي من المنتجات التي تستخدمها سواء أكانت طبيعية أو اصطناعية. حتى العلاجات الطبيعية المنزلية يمكنها أن تحتوي على مواد تسبب الحساسية للبشرة المختلطة



وإليك بعض أهم نصائح خبراء التجميل للعناية بتلك المنطقة
مستحضر التنظيف المناسب:
إذا كنت تعانين من الدهون الزائدة في منطقة الجبين والأنف والذقن اى البشرة المختلطة، فيجب أن تستعملي منظفا خاصا بهذه المنطقة. ويعتبر المنظف الجل من أفضل أنواع المنظفات التي تساعدك في التخلص من الدهون الزائدة وتنقية مسام الوجه.


المواد القابضة للضرورة
استخدمي المستحضرات والمواد القابضة للمسام astringents فقط إذا كانت بشرتك دهنية جدا، لأن هذه المواد تجعل البشرة جافة ومشدودة.

ماسك الوجه أسبوعيا
استعملي قناع الوجه المناسب للحبوب أو للبشرة المختلطة كل أسبوع. ويعد قناع شجرة الشاي وقناع الطين من الماسكات المناسبة. وإذا كانت منطقة الخدين جافة، فضعي الماسك فقط على الجبين والأنف والذقن، حتى لا تتسببي في مزيد من الجفاف للخدين.


الأشرطة اللاصقة لفتح المسام pore strips
استعملي الأشرطة اللاصقة لتنظيف مسام بشرتك خاصة إذا كنت تعانين من الرؤوس السوداء. ولا تنسي وضع التونر مباشرة بعد نزع الشريط لغلق المسام.


المناديل الصحية لامتصاص الدهون بالبشرة المختلطة oil blotting sheets
تعتبر المناديل الصحية لامتصاص الدهون من الوسائل السهلة التي تخلصك من اللمعان الزائد للبشرة. ضعيها في حقيبة يدك واستخدميها باستمرار لإنعاش بشرتك.




قناع الورد للبشرة المختلطة :
وردة بلدي + 1م كبيرة زبادي +1 م عسل نحل + 1م كبيرة ماء ورد
-تنقع أوراق الورد في ماء حتى تتشرب الماء وتثبح ناعمة ، تهرس في وعاء ويضاف إليها باقي المكونات وتخلط جيدا ، توضع على البشرة لمدة 5 دقائق وتغسل بماء فاتر

غسول المريمية للبشرة المختلطة :
أوراق مرمية + نعناع أخضر +1م ص ماء ورد +2 نقطة عصير ليمون
-انقعي أوراق المريمية والنعناع لمدة 24 ساعة في ماء فاتر ، ثم أضيفي إليها ماء الورد وعصير الليمون واغسلي بها وجهك

قناع البقدونس للبشرة المختلطة :
أوراق بقدونس +1 م عسل
-إفرامي أوراق البقدونس وصفيها ثم ضعي عليها العسل واتركي القناع على وجهك لمدة 20دقيقة ثم إغسليه بالماء البارد

غسول للبشرة المختلطة :
قليل من بشر الصابون الطبيعي +2 نقطة زيت زيتون + ½ كوب ماء ورد
-اخلطي كل المكونات جيدا وافركي بها وجهك ، يستخدم الغسول كل يومين

قناع البطاطس للبشرة المختلطة :
1 ثمرة بطاطس متوسطة مسلوقة + 2 م كبيرة من الزبادي +1 م كبيرة نشاء +3 م كبيرة دقيق ذرة + ¼ م صغيرة زيت زيتون +4 م كبيرة ماء ارز مسلوق
-اهرسي البطاطس واضيفي عليها باقي المكونات في الخلاط ، ضعي الماسك على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق ثم يغسل بماء بارد

قناع لتفتيح البشرة المختلطة :
1م كبيرة طحينة +1 م كبيرة ماء ورد + ¼ م زيت لوز + نقطة من عصير الليمون +1م كبيرة حليب ممزوجة بنشاء
-اخلطي المكونات واجعلى اخرها الليمون ،ضعي الماسك على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق ، يمكن عمل هذا القناع مرتين يوميا

قناع الفاكهة للبشرة المختلطة :
½ حبة أفوكادو بدون تقشير + 1م كبيرة عصير طماطم طازج +1م كبيرة عصير ليمون
-امزجي المكونات جيدا وضعيها على وجهك بعد تنظيفه واتركيه على وجهك مع الإسترخاء لمدة 20 دقيقة ثم إغسلي وجهك بالماء الفاتر



تخلصى من الرؤوس السوداء







هناك العديد من الوصفات الطبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء ، لذلك قبل أن تفكري في الذهاب إلى الصالون لتدفعي مبالغ طائلة هناك ، جربي بعض العناصر التي تتوفر في مطبخك أو حمامك مثل دقيق الشوفان واللوز وعصير الليمون ، والعسل ، والطماطم ، وبياض البيض ، والقرفة ، وفرشاة أسنان القديمة كلها عناصر فعالة لعلاج الرؤوس السوداء منزليا.. يعمل بعضها كمقشر والبعض الاخر كأقنعة وبعضها يؤثر كيميائيا على الجلد ، ولكن كل منها يساعد فى علاج الرؤوس السوداء ، كل هذه المكونات متاحة بسهولة و منخفضة التكلفة.

الوصفات الطبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء
وصفة دقيق الشوفان واللوز للتخلص من الرؤوس السوداء
اخلطي دقيق الشوفان مع اللوز المبشورلعمل ماسك وسكراب للوجه، بللي الخليط ليصبح رطب قليلا ، ضعيه على وجهك ثم اتركيه ليجف لمدة 15 دقيقة ، اثناء الغسل قومي بفرك وجهك في حركة دائرية. باستخدام هذا العلاج 3 مرات في الاسبوع سوف تتخلصني من الرؤوس السوداء في غضون شهر.

وصفة عصير الليمون والبيض للتخلص من الرؤوس السوداء
يمكن أن يستخدم عصير الليمون وحده أو مختلط مع بياض البيض كقناع للوجه و في حالة قناع الوجه ، قومي بنفس طريقة قناع الشوفان و اللوز. إذا كنت ستستخدمين عصير الليمون وحده ، ضعيه على وجهك ثلاث مرات يوميا و لا يغسل، يمكنك أيضا عمل سكراب من عصير الليمون والقرفة ممزوجان معا. أي من وصفات الليمون للرؤوس السوداء قد يسبب حساسية للجلد ، لذلك جربي وضع قليل من هذا المزيج على مساحة صغيرة من الجلد أولا.

وصفة العسل للرؤوس السوداء
العسل واحد من أفضل العلاجات المنزلية للرؤوس السوداء ليس فقط بسبب قيام الشوائب بالالتصاق به ولكن للعسل ايضا خصائص طبيعية مضادة للبكتيريا ويمكن أن تمنع تحول الرؤوس السوداء إلى بثور، يمكنك وضع العسل مباشرة إلى وجهك واتركيه لتجف لمدة 15 دقيقة ، ثم يشطف، قد يتطلب الامرشطف العسل عدة مرات لانه من الصعب إزالة العسل.

فرشاة الأسنان القديمة للتخلص من الرؤوس السوداء
غسل الوجه بعناية بواسطة فرشاة أسنان قديمة هو واحد من أفضل العلاجات المنزلية للرؤوس السوداء. ينبغي أن يتم ذلك كل يوم ويوم على جلد رطب قليلا ويجب ان يتم بلطف شديد، لا ينبغي أن يترك خدوش على وجهك ، وإذا كان الامر كذلك فاعلمي انك تقومين بطرقة خاطئة، يمكنك استعمال فرشاة أسنان الطفل ذات الشعيرات الرقيقة لتحقيق نتائج أفضل.

وصفة الطماطم للتخلص من الرؤوس السوداء
اقطع ثمرة طماطم طازجة الى أرباع وافركي بها وجهك كل يوم يمكن أن تقلل من الرؤوس السوداء مع مرور الوقت، اشطفى وجهك بعد القيام بذلك


خطوتين لتوحيد لون البشرة





توحيد لون البشرة بعيدا عن الكلف والنمش والبقع

كما عودتكم يا بنات حواء على الطرق السهله والموجوده في بيوتنا كلنا وإذا موجود تلاقونه رخيص في المحلات بس ثماره ثمينة جدا عند كل وحده تهتم بجمالها سواء بنت أو حامل او متزوجه وللكل الكل من يعاني من الكلف وعدم توحد لون الوجه والنمش والإحمرار والسمار من الشمس والطريقه سهلة



مقشر لتوحيد لون البشرة


1 ملعقه ملح خشن مطحون (بالطاحونة لحد مايصير بودره)
1 قشر ليمون مبشور + قشر برتقال مبشور = من كل واحد ملعقة شاي
ربع فنجان عصير ليمون +1 م ص زيت زيتون
يخلط الجميع ويجب ان تكون طازجه يطلى به الوجه ويدلك لمدة عشر دقائق بلطف وحنية ثم يزال بقطعة منشفة صغيرة خشنة منقوعة في ماء ساخن تتحمله البشرة وتعصر جيدا تزال الطبقة بدون فرك.

قناع تبيض وتوحيد لون البشرة

2 م ك حليب بودرة
ربع ملعقة زبادي
1 م ص سكربودرة
1 م ك ماء ورد

يذاب السكر في ماء الورد ثم يضاف إليه الزبادي ثم يحرك ويضاف إليه الحليب ليصبح عجينة يطلى بها الوجه لمدة نصف ساعة أوحتى يجف الماسك.

ثم بنفس الطريقة الأولى لإزالة التقشير لكن هذه المره بالماء الدافي ثم يشطف جيدا بماء بارد مخلوط بماء الورد مع التدليك بمنشفة خشنة قليلا لتحريك الدورة الدموية في الوجه وذلك لتحفيز الخلايا لاستقبال الغذاء وبعد ذلك رطبي بمرطب الليل أو مرطب النهار حسب الوقت الذي تستخدمين فيه الطريقة وذلك كل يوم ورا يوم وليس يوميا كما ويجب استخدام منظف غير معطر وواقي للشمس


20 طريقة للتخلص من حب الشباب





تعتبر الرؤوس السوداء وحب الشباب من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الشباب، ولكن يمكنك التخلص منهاعبر 20 طريقة منزلية وبأقل التكاليف ويفضل إتباع الطرق الآتية:


1. ضعي معجون أسنان على حب الشباب قبل النوم، إذ يساعد المعجون على التخلص من الانتفاخ، لا تستعملي الجل.
2. اغسلي وجهك مرتين في اليوم بماء مالح دافيء وذلك للتخلص من البشرة الدهنية والحفاظ على البشرة خالية من حب الشباب.
3. ضعي أوراق الفراولة على حب الشباب لتخفيف الإنتفاخ والإحمرار.
4. امزجي ليمونة مع القليل من ماء الورد، وضعي المزيج على الوجه لمدة نصف ساعة، واغسلي الوجه بالماء الدافيء. يستمر البرنامج لمدة 15 يوم.
5. امسحي البشرة بقشرة الليمون الداخلية البيضاء قبل غسلها بالماء.
6. اغسلي الوجه بعصير النعناع الطازج كل ليلة للتخلص من البثور وحب الشباب والأكزيما والجرب والكثير من مشاكل البشرة.
7. تناولي الكثير من الفواكه الطازجة والخضروات.
8. لمشاكل البشرة المزمنة، اهرسي فصين من الثوم وامسحي بهما الوجه.
9. اطحني قشرة البرتقال مع بعض الماء وضعيها على وجهك. من أفضل العلاجات المنزلية.
10. نظفي الوجه بقطر مبلل بماء الورد.
11.

11. امزجي ملعقة من ليمون وملعقة قرفة مطحونة وضعيها على المنطقة المصابة.
12. استعملي عصير الصبار مرتين في اليوم، يساعد الصبار على شفاء الجروح والندب التي يتركها حب الشباب.
13. ضعي الثلج على البثور الكبيرة المنتفخة وحب الشباب وستزول مع الصباح.
14. تناولي مكملات الفيتامين ب5 والخارصين لزيادة مقاومة الجلد وحب الشباب.
15. امزجي عصير النعناع مع مسحوق الكركم وضعيه على الوجه لمدة 30 دقيقة فسيقوم بتصفية الوجه ويضفي بريقا عليه.
16. امزجي بعض الخل والملح في وعاء، ثم ضعي قليلا منه على يديك وافركي المنطقة المصابة، أو بللي منشفة صغيرة في المحلول وضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة.
17. اهرسي الخيار واصنعي منه معجونا، ضعيه على وجهك وسيصبح ناعما جدا مع الانتظام بعمل هذا الماسك.
18. اخلطي بعض مسحوق جوزة الطيب مع الحليب وضعيه على المنطقة المصابة، وسيختفى حب الشباب كالسحر من دون آثار.
19. امزجي 3 ملاعق من العسل مع ملعقة قرفة، وضعيها على المنطقة المصابة قبل النوم. اغسليها في الصباح وستختفي البثور بعد اسبوعيين تماما.
20. امزجي طحين الذرة مع بياض البيض ودعيه على وجهك لمدة نصف ساعة. دلكي وجهك وسيصبح ناعما جدا مع الانتظام بعمل هذا الماسك.



[COLOR="Gray"]قناع الخيار والبقدونس لعلاج حب الشباب


يخلط الخيار والبقدونس والعسل بمقادير متساوية ويدهن به الوجه مرة إلى مرتين في اليوم


استخدام التوت الطازج للتخلص من حب الشباب


هرس التوت على هيئة عجينة ويوضع على هيئة قناع على الوجه لمدة 20 إلى 30 دقيقة ثم يزال بعد ذلك بالماء الدافئ ويغسل الوجه بعده بماء الورد وتكرر هذه العملية كل ثلاثة أيام

التمر الهندي لعلاج حب الشباب


يؤخذ حفنة من التمر هندي وتغلى في مقدار كوب ونصف الكوب ماء ثم يطلى به الوجه، كما هو في التوت ويغسل بالماء الفاتر ثم بماء الورد وتكرر العملية كل ثلاثة ايام والله هو الشافي