اتيكيت الجلوس

1-اعطى ظهرك للمقعد.
2-محاولة لمس حافة المقعد بظهر الركبه.
3-الجلوس على طوف المقعد.
4-الامساك بذراعى المقعد والانسحاب بهدوء للخلف.
5-ان يرتكز الجزء العلوى من الجسم على الارداف دون التحميل على الفخذين.
6-عدم الترهل واسناد الظهر على مسند المقعد.
7-اذا كانت الانثى ذات قوام قصير فيجب الاتتجاوز منتصف المقعد حتى تستطيع القدمين ملامسة الارض بشكل طبيعى.
*توجد طريقتين لوضع الساقين على المراه ان تتبع ما يتماشى مع القوام وذلك على النحو التالى:
-وضع ساق على الاخرى وعلى جانب واحدوطرفى الحذاء الى الاماك وفى اتجاه واحد وينصح خبراء الاتيكيت بتلك الطريقه لصاحبة السيقان الطويله.
-وضع قدم امام الاخرى وطرفا الحذاء فى اتجاه واحد وينصح خبراء الاتيكيت بتلك الطريقة لصاحبة السيقان القصيرة.
*بالنسبه لوضع الكتفين بعد الجلوس فتوجد طريقتين صحيحتين تتبع المراه احداهما وفقا لراحتها وطبيعة تكوينها الجسمانى وذلك على النحو التالى:
-وضع باطن كل كف على ساق وبطريقه معكوسه.
-وضع باطن الكف الايسر على الساق اليسرى ثم وضع باطن الكف الايمن على ظهر الكف الايسر.

*وتنطبق خطوات اتيكيت الجلوس بالنسبه للمراه على الرجل بشان الجلوس الصحيح الا فى وضع الساقين والقدمين من الخطا فى اتيكيت جلوس الرجل ان يضع الساقين والقدمين فى وضع معاكس يظهر نعل الحذاء او ان يفتح الساقين بطريقه متباعده والوضع الصحيح ان تكون الساقين متباعدتين قليلا مع تقديم قدم وساق قليلا عن الاخرى وباطن كل كف على الساق.

» اتيكيت البنات
» اتيكيت المحادثة والكلام
» قواعد اتيكيت خلع الحذاء
» اتيكيت الرد على من يكرهك
» اتيكيت البريد الإلكترونى في العمل